Quels que soit l’âge ou le parcours, nombreux sont ceux qui se plaignent de manquer de temps, surtout pour faire du sport. Pourtant, l’essentiel, c’est de rester actif : marchez, montez les escaliers… et pourquoi pas se lancer dans la marche nordique ?
Disons-le franchement : on a le temps que l’on veut bien se donner. Vous n’avez pas le temps de faire 2 heures de sport par semaine ? Mais vous trouvez le temps de passer de 2 à 3 heures par jour devant la télé… Alors oui, c’est le soir, oui il est tard, et oui c’est dur de se motiver pour se bouger à cette heure-là. Et si vous profitiez de ces quelques heures passées devant le petit écran pour être plus actif ?
Il y a forcement un club pres de chez vous ..
Vous pourrez y pratiquer la marche nordique, le running, ou le crossfit ?
Contactez nous, nous pouvons peut être vous aider ?